Бетаргин при похмелье

Похмелье: эффективные способы обезвреживания

Алкоголь – главный спутник вечеринок, многие люди пьют по выходным, чтобы расслабиться, в
будни для снятия стресса после работы. Вредны любые дозы, включая самые незначительные.
Если вы перебираете чрезмерно, не избежать похмельного синдрома – тяжелого состояния,
вызванного отравлением организма продуктами распада этанола.

Откуда берется похмелье

Похмелье – результат чрезмерного употребления алкогольных напитков. Организм пытается
привести содержание в крови спирта к норме (то есть нулю), в результате чего появляются
симптомы интоксикации. Сухость во рту, тошнота, сбои в ЖКТ, повышенная потливость,
тошнота, мигрени, сложности с концентрацией внимания, сонливость, повышенная возбудимость
– это только основные симптомы похмельного синдрома.
Тело человека после возлияний старается метаболизировать токсические соединения,
содержащихся в алкогольных напитках в чрезмерных количествах. Метанол, этанол в кишечнике
постепенно распадаются на муравьиную кислоту и формальдегиды. Процесс занимает не менее
10 часов, поэтому похмелье беспокоит не только с утра, но и фактически целый день.
Также спиртное снижает объемы нормальной выработки удерживающих воду гормонов –
антидиуретиков. По этой причине состояние во время похмелья несколько облегчает обильное
питье. Синдром является не таким уже и безобидным, особенно если пить регулярно. Скачки
настроения, беспричинная тревожность, провалы в памяти – только верхушка айсберга. Виной
этому – молекулы цитокинов, которые образуются в крови после завершения переработки
алкоголя. Если пить постоянно и много, число цитокинов начнет зашкаливать, пострадают клетки
головного мозга.

Что делать после бурной вечеринки

Даже люди, которые редко выпивают, могут столкнуться с похмельем. Набор симптомов
большой и ничего приятного он в нашу жизнь не привносит. Чтобы улучшить состояние:

Пейте – тем более, жажда будет сильной. Если сухости во рту нет, все равно пейте простую
воду – это ускорит выведение продуктов распада алкоголя. Полезны отвары мяты,
мелиссы, апельсиновый сок, кефир. Рассол, возможно, зайдет неплохо, но похмелье
усилит, а не снимет.
Спите – если есть возможность, ложитесь спать. Встанете, когда станет легче.
Принимайте душ – контрастный или прохладный. Заканчивать обязательно холодной
водой, потом разотрите кожу полотенцем. Ванна с маслом лаванды тоже помогает.
Полностью похмелье водные процедуры не снимут, но легче станет.
Делайте компрессы – они неплохо снимают головную боль. Спасет от диких мигреней что-
то холодное. Но не усните со льдом или пельменями на лбу, чтобы не получить
переохлаждение.
Гуляйте – свежий воздух отрезвляет и приводит самочувствие в норму. Если сил гулять нет,
почаще проветривайте помещение.
Примите что-то – например, энтеросгель, активированный уголь, антипохмелин. Лучшие
результаты дает двукратный прием – вечером перед сном и утром, когда встанете.

Многим нравятся народные рецепты вроде погрызть кору ивы (есть в аптеке) или съесть пару
ложек меда. Противопоказаний нет – если помогает, то и отлично, пользуйтесь на здоровье.
Когда нет сильной тошноты, можно позавтракать. Прислушайтесь к себе и съешьте то, чего
больше хочется – даже если это яичница с беконом либо пельмени. Если состояние позволяет,
можно пробежаться по парку или поплавать в бассейне.

Почему стоит снимать похмельный синдром

Похмелье – это отравление организма продуктами распада этанола, которое не менее опасно
любых других интоксикаций. Развивается сильнейший патологический синдром, который
негативно влияет на самочувствие, выбивает человека из колеи (голова не думает, ноги не
держат и так далее). Именно поэтому похмелье стоит снимать – но не пресловутыми «100
грамм», а препаратами, чаями, народными методами. Правильное снятие похмелья снижает
концентрацию цитокинов и, соответственно, предотвращает разрушение клеток мозга,
препятствует развитию стойкой зависимости.